夕阳无限好，珍惜时光阴 文/晚霞映红天

书斋冰竹

夕阳无限好，珍惜时光阴

      光阴似箭，日月如梭。人生苦短，转眼已进入了老年。对人生要求活的光明磊落，才能过得从容，活得潇洒。幸福靠自己努力营造，快乐是生活的目标。快乐隐藏在生活的细微琐碎当中，靠我们自己去寻找。幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于自己的心态。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。对钱不要看得太重，更不要斤斤计较，该花的时候就花，临老要善待自己。钱是身外之物，生不带来，死不带走。如果有人要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣，何乐而不为？如果花钱能让你悠闲自在，那就花吧！聪明人能挣会花，做钱的主人。不做它的奴隶。
     老人要转变陈旧观念，剩下的生活越是短暂，越要过的美满，告别苦行僧，争当快乐鸟，该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩，不断提高生活品质，分享高科技时代的成果，这才是老年人生活的目标。地位是暂时的，荣耀是过去的，健康是自己的，金钱是要花的，剩下给子女吧。父母给子女的爱是无限的，子女给父母的爱是有限的，子女有病，父母揪心，父母有病，子女能问问看看就知足了 。子女花父母的钱，理直气壮，父母花子女的钱，就不那么顺畅。父母家也是子女家，子女家可不是父母家。父母对子女的付出，视为义务和乐趣，不图回报，一心想得到回报，那就自寻烦恼。
      养病指望谁？指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇，无能为力。指望钱？有钱，只能用钱养病，没钱，只能靠老天了。对于已得到的，人们往往忽视它，对于得不到的，往往把它想得太美，其实，生活的美好和幸福全在于怎样去欣赏。幸福的人珍惜和欣赏已得到的，并不断发现它的意义，是使生活充满快乐。幸福的老人，要有宽阔的胸怀，对生活充满了感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐，培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。对人善良，乐善好施，助人为乐。
      人本无高低贵贱之分，只要对事业尽心尽力，心安理得，问心无愧，就算做了贡献。何况大家都退休了，大家都一样，最后的归宿都要回归自然。总之，高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。人生大半辈子，为事业，为家庭，为子女，已经付出了许多，如今剩下的时间不多了，该为自己好好活一把了。人老了，怎么开心就怎么过，做你想做而能做的事，不管别人怎么看或怎么说，因为我们不是为 别人的喜恶而活，要活出一个真实多彩多姿的自我。人生在世，不可能万事如意，有缺憾是人生的必然，如果苦苦追求完美，反被完美所累，不如坦然面对现实，随遇而安。
     健康在于运动，但又不可过量 ，饮食太清淡，营养不良，大鱼大肉也消受不了，只有看的份，该多吃的，多吃，该少吃的，少吃，太清闲了寂寞，太热闹了又心烦，凡事都要把握“适度”。愚蠢的人，制造“疾病”，(如，抽烟，酗酒······）无知的人，等待疾病（有病才看医生），聪明的人，预防疾病（多饮水，休息，运动），善待自己，生活快乐，延年益寿。健康包括身体健康，心理健康，道德健康。心理健康是指老人有较好的承受能力，自控能力和人际交往能力。道德健康是有爱心，乐于助人，心胸宽广，乐善好施者长寿。人不能离群独居，孤陋寡闻，要主动参与公益，社区活动，体现自身价值，这才是健康的生活。要拥有一帮老年朋友，生活多元化，友情能滋润老年生活，使你生活过得多姿多彩。
      人老了为什么怀旧？事业已到尽头，往日的辉煌，已成过眼烟云，站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，精神需要升华 ，盼望重新找回真情。上了年纪的人，把心情交给自己，把身体交给医生，把生命交给上帝。过一天，少一天，乐一天，赚一天。收集健康资讯，保养全靠自己，谨慎投资理财，老本要保管好，另一半要珍惜，有一个会先走。儿孙自有儿孙福，儿孙独立就是福。

书斋冰竹

老有所为，老有所养，老有所乐